Martes, 16 de Diciembre de 2025

Actualizada Lunes, 15 de Diciembre de 2025 a las 16:57:52 horas

Tienes activado un bloqueador de publicidad

Intentamos presentarte publicidad respectuosa con el lector, que además ayuda a mantener este medio de comunicación y ofrecerte información de calidad.

Por eso te pedimos que nos apoyes y desactives el bloqueador de anuncios. Gracias.

Redacción
Lunes, 15 de Diciembre de 2025
Psicología

¿Y si tu problema no es estudiar… sino cómo estudias?

[Img #77535]

 

Vamos a decirlo sin rodeos: si estudiar fuera solo cuestión de horas, habría mucha más gente con plaza, título o carrera.

 

Pero no. Estudiar no va (solo) de cantidad. Va de calidad.

 

Y más concretamente… va de hábitos.

 

Los buenos hábitos de estudio son como los cimientos de una casa. Si están bien puestos, lo aguantan todo. Si no, da igual cuántos libros pongas encima: todo se tambalea.

 

Y lo peor es que esto no lo enseñan en el colegio. Tampoco en la universidad. Lo aprendes a base de palos, frustración, bloqueos y tardes eternas sin avanzar una página.

 

Hoy queremos reflexionar sobre eso. Sobre el fondo del problema. Y sobre cómo salir de ahí con cabeza, ciencia y una pizca de humor.

 

El falso mito del “no tengo fuerza de voluntad”

 

¿Cuántas veces te has dicho algo como…?

 

“Es que no tengo disciplina”

 

“Soy un desastre con los horarios”

 

“No consigo concentrarme”

 

“Yo no valgo para esto…”

 

Eso no es falta de fuerza de voluntad. Eso es falta de sistema.

 

Lo que necesitas no es ponerte más presión, ni sentirte culpable, ni encerrarte 12 horas para compensar. Lo que necesitas son hábitos sólidos y sostenibles, que funcionen incluso cuando no estás motivado.

 

La motivación viene y va.

 

Los hábitos… se quedan.

 

Y eso lo cambia todo.

 

En Escuela de la Memoria te enseñan a construir esos hábitos desde cero. Puedes empezar hoy con la Masterclass de Hábitos Invisibles, donde descubrirás cómo pequeños cambios diarios pueden tener un impacto brutal en tu forma de estudiar (y en tu vida).

 

El tiempo no se planifica solo (y la cabeza tampoco)

 

Uno de los errores más comunes es estudiar “a ver qué tal sale el día”. El problema es que ese “a ver” suele convertirse en distracción, ansiedad o improvisación absoluta.

 

Sin un plan, el estudio se convierte en una lotería.

 

Y no hablamos solo de usar agendas o calendarios, sino de saber priorizar, dividir bloques, organizar repasos, mantener el foco… Todo eso se entrena. Y cuando lo dominas, tu cerebro deja de pelear contigo y empieza a ayudarte.

 

Si sientes que el día se te escapa, lo tuyo no es falta de tiempo: es falta de estrategia. Y la buena noticia es que eso se aprende en el Curso de Opositores de Escuela de la Memoria.

 

Concentración: el superpoder que todos quieren (pero pocos entrenan)

 

Estás en plena sesión de estudio y de repente…

 

Te acuerdas de mirar el correo.

 

Revisas el grupo de WhatsApp de la oposición.

 

Piensas en si has cerrado bien la puerta.

 

Te metes en Google a buscar algo que ni recuerdas.

 

Resultado: 40 minutos después, no has avanzado nada.

 

No te pasa solo a ti. La concentración es frágil, pero se puede proteger, entrenar y fortalecer. Con técnicas concretas, con rutinas, y con un entorno que favorezca el enfoque.

 

Todo esto se trabaja en los cursos de Escuela de la Memoria, especialmente en el Curso de Memorización, donde además de memoria, aprenderás a mantener el foco como un francotirador académico.

 

Tu entorno también estudia contigo (aunque no lo sepas)

 

Estudiar en una silla incómoda, con ruido de fondo, con el móvil al lado vibrando cada dos minutos y con una lámpara que parece una vela de cumpleaños… no es estudiar. Es tortura blanda.

 

Tu entorno no solo influye: condiciona tu rendimiento.

 

Crea un espacio que te invite a concentrarte, que te dé energía mental, y que te haga sentir que estás en “modo estudio”.

 

Y no te preocupes: no hace falta mudarse ni hacer reformas. Solo necesitas saber qué pequeños cambios generan grandes mejoras.

 

¿Ves por qué hablamos de hábitos invisibles?

 

Los hábitos que tienes hoy construyen los resultados de mañana

 

Muchos estudiantes y opositores se frustran porque “lo intentan todo” y nada funciona. Pero la verdad es que no necesitas hacer más, sino hacerlo mejor.

 

Tus hábitos son como un software mental. Si lo programas bien, funciona solo.

 

Y si lo haces con ayuda de expertos, mejor aún.

 

Si te resuena todo esto, te invito a descubrir lo que ofrece Escuela de la Memoria. No te van a dar fórmulas mágicas, pero sí herramientas reales para que estudies con más claridad, enfoque y resultados.

 

Empieza por donde quieras:

 

  • Curso de Memorización: aprende a recordar grandes volúmenes de contenido, de forma literal y duradera.
  • Curso de Técnicas de Estudio para Opositores: diseña tu plan, estudia con eficiencia y evita el agotamiento.
  • Masterclass de Hábitos Invisibles: transforma tu forma de estudiar desde dentro, sin presión ni culpa.

 

Porque no se trata de estudiar más. Se trata de construir los hábitos que te lleven a estudiar mejor.

 

Y cuando eso pasa, tu rendimiento académico y tu vida entera dan un giro.

Copyright © 1996-2022 Amazings® / NCYT® | (Noticiasdelaciencia.com / Amazings.com). Todos los derechos reservados.

Depósito Legal B-47398-2009, ISSN 2013-6714 - Amazings y NCYT son marcas registradas. Noticiasdelaciencia.com y Amazings.com son las webs oficiales de Amazings.

Todos los textos y gráficos son propiedad de sus autores. La reproducción está permitida solo si se incluye el crédito de la fuente (NCYT Amazings) y un enlace dofollow hacia la noticia original.

Excepto cuando se indique lo contrario, la traducción, la adaptación y la elaboración de texto adicional de este artículo han sido realizadas por el equipo de Amazings® / NCYT®.

Con tu cuenta registrada

Escribe tu correo y te enviaremos un enlace para que escribas una nueva contraseña.