El efecto de vapear y el de fumar sobre la capacidad física de los jóvenes

En un estudio reciente, se ha examinado la funcionalidad de los vasos sanguíneos, la eficiencia respiratoria y la capacidad de realizar ejercicio físico en jóvenes de entre 18 y 30 años, comparando a los que no fuman ni vapean con los que fuman y con los que vapean.

El estudio lo ha realizado un equipo encabezado por Azmy Faisal, de la Universidad Metropolitana de Manchester en el Reino Unido.

La investigación se hizo sobre 75 jóvenes de la franja de edad mencionada. De ellos, un tercio nunca había fumado ni vapeado, un tercio eran fumadores pero nunca habían usado cigarrillos electrónicos, y un tercio llevaba aproximadamente 3 años vapeando pero nunca había fumado. Todos los participantes presentaban una función pulmonar en reposo normal y estilos de vida similares, incluyendo el consumo de cafeína y alcohol, y niveles de actividad física parecidos.

Cada voluntario participó en una prueba de ejercicio físico incremental en bicicleta estática mientras se medían sus respuestas cardíacas, respiratorias y de lactato en sangre ante un nivel de dificultad creciente hasta alcanzar el máximo esfuerzo del que eran capaces. También se realizaron ecografías y análisis de sangre para evaluar el funcionamiento de sus arterias.

Un cigarrillo convencional. (Foto: Amazings / NCYT)

Los resultados de las pruebas mostraron que, en su máximo rendimiento físico, el grupo de los fumadores y el de los vapeadores presentaban, en comparación con el grupo de quienes no fumaban ni vapeaban, una capacidad de ejercicio y una captación de oxígeno significativamente menores, aproximadamente un 15% inferiores. La capacidad pulmonar para expulsar dióxido de carbono disminuyó y el ácido láctico se acumuló más rápidamente en fumadores y vapeadores en todos los niveles de ejercicio antes de alcanzar su máximo esfuerzo, lo que provocó mayor dificultad para respirar y más molestias en las piernas, en comparación con el grupo de quienes nunca habían fumado ni vapeado. Las ecografías y los análisis de sangre mostraron señales más acentuadas de inflamación en los vasos sanguíneos.

En resumen, en adultos jóvenes activos y sanos con pulmones normales, tanto el cigarrillo electrónico como el tabaco tradicional provocaron un empeoramiento de la capacidad de ejercicio, mayor dificultad para respirar y una fatiga más intensa en las piernas.

“Al igual que fumar, nuestra investigación indica que el vapeo puede provocar alteraciones perjudiciales en los vasos sanguíneos así como en la eficiencia pulmonar durante el ejercicio físico y una reducción en la condición física, en comparación con quienes nunca han fumado ni vapeado”, resume Faisal.

El estudio se titula “Reduced vascular function, ventilatory efficiency, and exercise capacity in young adult E-cigarette users”. Y se ha publicado en la revista académica ERJ Open Research. (Fuente: NCYT de Amazings)